Bad Hönningen

Alle Zeiten ohne Gewähr. Änderungen vorbehalten.

Samstag, 10. Oktober 2026

14.00 - 20.00 Uhr -> Ausgabe der Startunterlagen und der Finisher Shirts an Start/Ziel

Sonntag, 11. Oktober 2026

08.00 - 13.00 Uhr -> Ausgabe der Startunterlagen und der Finisher Shirts an Start/Ziel
10.00 - 18.00 Uhr -> Bühnenprogramm
11.00 Uhr -> Startschuss HOT-7 Family Edition
13.00 Uhr -> Startschuss HOT-9, HOT-13 & HOT-26
18.00 Uhr -> Ende der Veranstaltung

Neben den klassischen Distanzen HOT-9, HOT-13 und HOT-26 wird es wieder zusätzlich eine Family Edition geben. Hier können sich Kinder von 12 bis 15 Jahren zusammen mit einer erwachsenen Begleitung exklusiv auf der HOT-7 Distanz austoben. Achtung: Diese Distanz ist nur für Kinder und deren Begleitpersonen vorgesehen. Ab 16 Jahren können die normalen Distanzen gelaufen werden.

Die genaue Adresse lautet:

Wochenmarkt / Rheinparkplatz Bad Hönningen

Rheinallee

DE-53557 Bad Hönningen

Bitte folgt der Ausschilderung vor Ort.

Kinder ab 12 bis 15 Jahren können zusammen mit einer erwachsenen Begleitperson erste Hindernislauf Luft schnuppern und sich wie die Großen fühlen. Die Strecke wird eigene Hindernisse haben, aber auch einige aus den anderen Distanzen. Es wird gerutscht, gekrabbelt und im Matsch gewühlt. Lasst euch überraschen.

Die Ausgabe der Startunterlagen findet am Freitag vor dem Lauf von 14.00 bis 20.00 Uhr sowie am Veranstaltungstag von 09.00 bis 13.00 Uhr vor Ort am Marktplatz in Bad Hönningen statt. Bitte folgt der vorhandenen Beschilderung vor Ort.

Zur Abholung müsst ihr euren Ausweis oder eine Kopie davon mitbringen. Wenn ihr Startunterlagen für Freunde abholt, reicht eine Kopie des Personalausweises.

Ein Vorabversand der Startunterlagen ist nicht möglich.

Die Adresse für das NAVI lautet:

Wochenmarkt / Rheinparkplatz Bad Hönningen

Rheinallee

DE-53557 Bad Hönningen

Bitte folgt der Ausschilderung vor Ort.

Parkmöglichkeiten für Teilnehmer und Zuschauer sind ausreichend vorhanden. Bitte achtet auf die Beschilderung zu den einzelnen Parkplätzen. Zuschauer und Teilnehmer, werden von dem Verkehrspersonal auf die umliegenden Parkplätze geleitet.

Die Finisher Shirts werden zusammen mit den Startunterlagen vor dem Lauf ausgegeben. Bitte beachtet, dass die Finisher Shirts eine Zusatzleistung sind und vorab gebucht werden müssen. Sollten noch genügend Shirts im Bestand sein können diese vor Ort auch ohne Buchung erworben werden.

Abgesehen von der Family Edition starten wir alle gemeinsam. Änderungen vorbehalten.

Hier der geplante Ablauf:

11.00 Uhr -> Startschuss HOT-7 Family Edition
13.00 Uhr -> Startschuss HOT-9, HOT-13 & HOT-26

Gestartet wird in vier Startblöcken. Die schnellen und ambitionierten Läufer stellen sich bei der Startaufstellung ins erste Drittel, die halbwegs schnellen Läufer ins zweite Drittel und alle, die einfach ankommen wollen, ins hintere Feld bei der Startaufstellung. Hier sind wir auf eure Fairness angewiesen.

Ihr könnt euch direkt bei der Anmeldung euren Wunsch-Startblock wählen. Zur Auswahl stehen:

Eine Stunde vor dem Startschuss könnt ihr euch schon in die Startaufstellung begeben. Etwa 20 Minuten vor dem Start beginnt dann unsere Startshow.

Der Veranstalter hat das Recht das Startverfahren zu ändern, falls dadurch ein verbesserter Rennverlauf ermöglicht wird. Änderungen werden rechtzeitig auf www.hotfootrun.de bekannt gegeben.

Ja, unser Zeitnehmer ist TIMEMOTION – die Ergebnisliste ist nach dem Lauf HIER abrufbar

Achtung: Die Zeitnahme ist eine Zusatzleistung und muss extra hinzu gebucht werden.

Rettungswagen, Unfallhilfestellen sowie Sanitäter an neuralgischen Punkten der Strecke sorgen für eine ausreichende ärztliche Versorgung der Teilnehmer. Die gesamte Strecke sowie der Start-/Zielbereich werden vom Deutschen Roten Kreuz überwacht und ärztlich betreut. Alle eingesetzten Ärzte und Sanitäter sind berechtigt, Sportler/innen mit Anzeichen von Verletzungen und/oder Überanstrengung zu ihrer eigenen Sicherheit aus dem Rennen zu nehmen.

Bitte beachten: Es dürfen keine ärztlichen Bedenken gegen eine Teilnahme an einem Langstreckenhindernislauf vorliegen!

Wir empfehlen deine Wertsachen im Auto zu lassen oder deiner Begleitung mit zugeben. An unserer Garderobe übernehmen wir dafür keine Haftung.

Eine Garderobe (nur für die Abgabe von Taschen, nicht als Umkleide!) stehen auf dem Veranstaltungsgelände kostenfrei zur Verfügung. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für die in den Garderoben aufbewahrten Gegenstände, ausgenommen bei Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit durch den Veranstalter.

Nein, unsere Wasserhindernisse sind max. 150cm tief. Diese können auch umlaufen werden.

Dies betrifft nur die Teilnehmer, die zusätzlich die Zeitnahme gebucht haben:

Bei Nichtbewältigung bzw. Umlaufen eines Hindernisses oder einer Rennaufgabe z.B. aufgrund von Verletzungen, gilt der Hotfoot Run als nicht geschafft. Gleiches gilt für unfaires oder unsportliches Verhalten auf der Strecke. Die Streckenposten übermitteln die Startnummer per Funk an die Rennleitung. Das Rennen kann trotzdem fortgesetzt werden, die Ergebnisliste wird alle disqualifizierten Läufer als „FAILED“ ausweisen. Streckenposten an jedem Hindernis überprüfen den reibungslosen und regelgerechten Ablauf. Die Strecke ist so aufgebaut, dass möglichst keine Wartezeiten vor den Hindernissen entstehen. Falls dies doch geschehen sollte, erwartet der Veranstalter absolute Fairness unter allen Teilnehmern. Da es sich um einen Hindernislauf handelt, bei dem die Sicherheit der Läufer an oberster Stelle steht, kann es zu Verzögerungen an einzelnen Hindernissen kommen. Der Veranstalter ist bemüht, dies z.B. durch den Startmodus und/oder den Streckenverlauf zu minimieren. Sollte es z.B. durch sehr schlechte Witterungsverhältnisse dennoch zu so langen Wartezeiten kommen, dass durch Auskühlen der Teilnehmer Gefahr für die Gesundheit aller besteht, wird das Teilnehmerfeld kurzfristig an diesen Hindernissen umgeleitet. Das gleiche gilt bei eventuell anfallenden Reparaturarbeiten an defekten Hindernissen oder um an einer anderen Stelle unsere hohen Sicherheitsstandards weiter garantieren zu können.

Verpflegung in Form von Wasser, Obst etc. wird an insgesamt drei Versorgungsstationen entlang der Strecke ausgegeben. In der Finisher Zone erwartet euch zudem eine ausreichende Versorgung durch unsere Partner.

Eine Open-Air Dusche steht auf dem Veranstaltungsgelände kostenfrei zur Verfügung. Für warmes Wasser wird nicht garantiert, im Gegenteil, wir behalten uns vor, Eiswürfel aus dem Hahn kommen zu lassen.

Dies betrifft nur die Teilnehmer, die zusätzlich die Zeitnahme gebucht haben:

Ruhm und Ehre sowie eine Wildcard auf Lebenszeit. Vielleicht lässt einer unserer Partner auch etwas springen.

Die Sieger werden direkt nach dem Zieleinlauf geehrt und erhalten neben Ruhm und Ehre eine Wildcard auf Lebenszeit.

Unter www.time-motion.de kann nach dem Lauf von jedem Teilnehmer eine Urkunde kostenlos aufgerufen und online ausgedruckt werden.

Alles, was aus den Garderoben nicht abgeholt wurde, wird von uns gesammelt. Ihr vermisst etwas? Dann fragt mal in unserem Info- und Troublecounter direkt vor Ort nach. Oder schickt uns eine Mail an support@hotfootrun.de , gegen eine Versandgebühr senden wir euch euren verlorenen Gegenstand zurück.

Das wissen wir noch nicht. Wir sind gerade in Gesprächen mit lokalen Gastronomen und geben euch noch rechtzeitig Bescheid.

Da der Lauf an einem Sonntag ist wird es keine After Run Party geben.

Zu den bekanntesten Hindernisläufen in Rheinland Pfalz gehört der Hotfoot Run in Bad Hönningen. Das Event findet am 11. Oktober 2026 statt und bietet verschiedene Distanzen für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Hotfoot Run Bad Hönningen