Pionier-Erfahrung
Fast zwei Jahrzehnte Hindernislauf-Erfahrung fließen in Strecke, Dramaturgie und Veranstaltung ein.
11. Oktober 2026 · Bad Hönningen
Dein Abenteuer.Direkt am Rhein.
Vier Distanzen. 19 Hindernisse. Weinberge, Sandgruben, Schloss Arenfels und jede Menge Matsch. Das erste Mal in Bad Hönningen gibt es nur einmal.
Premiere in Bad Hönningen
Noch bis zum
ersten Start
ersten Start
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11.10.2026Dein Renntag am Rhein
10:00 UhrEventgelände öffnet
11:00 UhrStart HOT-7 Family
13:00 UhrStart HOT-9 · HOT-13 · HOT-26
Du hattest ein Ticket für Warstein? Hier findest Du alle Informationen zur Absage.
Seit 2007 im Matsch
Kein normaler Lauf. Das Original-Erlebnis lebt.
Hotfoot Run gehört zu den Pionieren der deutschen Hindernislauf-Szene. Unsere Erfahrung reicht vom ersten Lauf 2007 bis zu einem Event mit mehr als 13.500 Teilnehmenden – und trotzdem fühlt sich jede neue Strecke wie eine Premiere an.
Was uns anders macht
Erfahrung, die Du auf der Strecke spürst.
Wir stellen nicht einfach Hindernisse auf einen Rundkurs. Wir verbinden besondere Orte, überraschende Aufgaben und echtes Teamgefühl zu einem Lauf, über den Du später noch redest.
Erprobte Größe
Vom persönlichen Zieleinlauf bis zum Weltrekord-Event: Wir kennen Hindernisläufe in ganz unterschiedlichen Dimensionen.
Strecken mit Charakter
Rennstrecke, See, Festivalgelände oder jetzt Rhein, Weinberge und Industrie: Der Ort wird Teil der Challenge.
Erlebnis vor Bestzeit
Hier wird gezogen, geschoben, geholfen und zusammen gefinisht. Genau dieses Gefühl bleibt.
Welche Challenge ist Deine?
Vier Wege ins Ziel
Vom gemeinsamen Familienabenteuer bis zur doppelten Langdistanz: Du entscheidest, wie viel Hotfoot Run Du willst.
7 km
HOT-7 FamilyFür Jugendliche von 12 bis 15 Jahren gemeinsam mit einer erwachsenen Begleitperson.
Family Edition →9 km
HOT-9Die kompakte Challenge ab 16 Jahren. Kurz genug für Tempo, lang genug für echten Matsch.
Distanz entdecken →13 km
HOT-13Mehr Strecke, mehr Landschaft und mehr Hindernisse. Teilnahme ab 16 Jahren.
Distanz entdecken →26 km
HOT-26Zwei Runden HOT-13 für alle, die am 11. Oktober wirklich alles geben wollen.
Distanz entdecken →Dein Hindernis-Mix
19
Gründe, nicht sauber zu bleiben.
Klettern, kriechen, rutschen, balancieren – und zwischendurch Deiner Crew eine Hand reichen.
Alle Hindernisse ansehen
01Knochenmühle Wasseredition
10Foaminator
19Niagarafälle
Die Hindernismotive sind Visualisierungen. Aufbau, Ausführung und Reihenfolge können sich aus Sicherheits- oder Aufbaugründen ändern.
Die Strecke steht
Rhein. Reben. Sand. Matsch.
Vier Distanzen führen Dich durch eine Landschaft voller Kontraste. HOT-26 entspricht zwei Runden HOT-13.
Schloss Arenfels · Rhein · Bad HönningenDas erste Mal gibt's nur einmal
Vom Rhein hoch in den Dreck.
Eine Strecke, die ständig ihr Gesicht wechselt:
- Sandgruben und steile Anstiege
- Waldtrails und echte Höhenmeter
- Rheinsteig, Schloss Arenfels und Rheinblick
- Stillgelegtes Betonwerk als Kontrast
Was unsere Läufer sagen.
Anstrengend, überraschend und vor allem gemeinsam: Diese Stimmen stammen direkt aus dem Zielbereich eines Hotfoot Run.
„Es war sehr anstrengend, aber es hat mega Spaß gemacht.“Direkt nach dem Zieleinlauf
„Mega cool.“
Teilnehmerstimme
„Da waren echt coole Sachen dabei.“
Teilnehmerstimme
„Das hat richtig Bock gemacht.“
Teilnehmerstimme
„Die Stimmung war geil – nächstes Jahr wieder!“
Teilnehmerstimme
Gemeinsam statt einsam
Bring Deine Crew mit und spart gemeinsam.
Ab sechs Personen starten unsere Gruppenrabatte. Für Freunde, Vereine, Firmen und ganze Mannschaften.
Die Strecke steht. Die Hindernisse warten. Dein Ticket fehlt noch.
11. Oktober 2026 · Bad Hönningen · HOT-7 Family · HOT-9 · HOT-13 · HOT-26
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